Лимон - основной натуральный источник цитрина (витамина P). В сочной мякоти этого плода содержится 5-8% лимонной и яблочной кислоты, азотистые и пектиновые вещества, сахара(2-4%) фитонциды, много калия, медь, провитамин A, витамины B1, B2, C, D, P, флавоноиды. И поэтому он имеет обширное лечебное применение.
Один из самых популярных рецептов из лимона является витаминная «кашка». Мелко нарежьте несколько лимонов и пропустите их через мясорубку. Добавьте туда 4-5 чайных ложек мёда, размешайте и дайте настояться. Каждое утро пара ложек вкусной смеси придаст вам бодрости на целый день.
Маска для упругости груди. Каждая женщина хочет иметь красивую и упругую грудь, ведь это её гордость. И это не так уж трудно. Взбейте два яичных белка с одной чайной ложкой лимонного сока, нанесите на кожу груди и оставьте на 15-20 минут. Затем смойте сначала тёплой, затем прохладной водой. И ваша грудь всегда будет упругой.
Маска для лица.
Смешать лимонную и апельсиновую мякоть, и нанести на лицо. Смыть прохладной водой. После такой процедуры, лицо просто сияет.
Чашечки для кожи на локтях. Очень простая и приятная процедура. Разрежьте лимон пополам и поставьте локти в эти чашечки на 10-15 минут. Локти после нескольких таких процедур станут гладкими, как у младенца.
Ванна для ног. Когда едите лимоны, оставляйте кожуру. Собирайте её. Вечером у телевизора или за чтением книги наберите тазик тёплой воды и набросайте туда лимонные стружки. Подержав в воде ноги около часа вы получите не забываемое удовольствие! Кожа на пяточках станет нежной и мягкой.
Болит голова? Приложите два ломтика лимона к вискам и полежите в тишине 15-20 минут. Головную боль, как рукой снимет.
Заложен нос? Чайную ложку свежего сока лимона разбавьте чайной ложкой кипяченой воды. Втяните смесь носом и немного подержите в носу, после чего высморкайтесь. Несколько раз повторенная процедура избавит от заложенности носа.
Укус насекомого? Лимон режете пополам, и прикладываете к ране. Даже от укусов скорпионов помогает.
Пусть у каждого из вас желтый цитрус всегда будет на столе. Будьте красивы и здоровы!
Опубликовано в 
Tags: