Выбор бюстгальтера

 бюстгальтера e1297974399203 300x300 Выбор бюстгальтераЖенщины тщательно выбирают новое платье, обращая внимание на пошив, удобство, красоту, однако к выбору белья часто подходят с меньшей скрупулезностью. Согласно выводам экспертов 7 из 10 женщин носят неправильный размер бюстгальтера.

Тело женщины в течение жизни меняется, меняется и форма груди, часто женщины игнорируют эту особенность и продолжают носить белье привычного размера, однако этот небольшой огрех может повлиять на здоровье женщины, поэтому к выбору бюстгальтера необходимо относиться более серьезно.

Определить необходимый размер бюстгальтера можно самостоятельно или с помощью специалиста. Специализированные Читать далее »

Летний календарь для нашей кожи

 для нашей кожи e1297973949679 300x181 Летний календарь для нашей кожиВ теплое время года сальные и потовые железы начинают работать наиболее интенсивно, а поры на лице максимально расширяются. В результате на коже могут появиться черные точки, прыщики, раздражение. Решить эту проблему поможет процедура чистки.

Вакуумная чистка производится с помощью специального аппарата, который с помощью отрицательного давления просто раскрывает поры и отсасывает все, что стало причиной их закупорки.

После вакуумной чистки улучшается кровоснабжение и насыщение кожи кислородом и питательными веществами. Такая чистка лица рекомендуется при жирной и комбинированной Читать далее »

Как сделать волосы блестящими

 волосы блестящими1 e1297973161122 225x300 Как сделать волосы блестящимиТы можешь надеть превосходное платья и дорогие аксессуары, наложить безупречный макияж и воспользоваться самыми изысканными духами, но если твои волосы при этом будет выглядеть тусклым и безжизненным, если оно не будет спадать блестящими кудрями, то все усилия по созданию идеального образа будут напрасны.

Ведь красота женщины во многом определяется красотой ее волос - его ухоженностью и блеском. И чем здоровее волосы, тем лучшевыглядит его обладательница.

Как сделать волосы блестящими. Общие рекомендации

Красота должна идти изнутри. Мы убеждены, что исключительно внешних манипуляций (хотя они и дадут очевидный результат) Читать далее »

Десять советов управлять стрессом

 стресс e1297972684330 Десять советов управлять стрессомЕсть вещи, которые мы не можем изменить независимо от наших стараний. Когда сталкиваешься с неизбежностью или неизвестностью, накопленный опыт определяет прогноз ситуации и может вызвать эмоциональные переживания.

Обычно в таких случаях люди часто обращаются к наркотикам, алкоголю или табаку, для того чтобы легче пережить этот стресс. Независимо от вашего прошлого опыта, существуют методы, которые могут оказаться полезными и сгладить острые углы стресса.

1. Растяжение

Лягте и потянитесь. Дышите при растяжении, сознательно расслабляйте мышцы во время потягивания. Часто стресс выражается Читать далее »

Худей, не выходя из дома

 дома e1297971497273 300x198 Худей, не выходя из домаЭкспресс-программа стройности

Фитнес-эксперты одного из американских Центров красоты и здоровья предложили специальную программу для похудения, ориентированную на домоседов.

Если хочешь всегда быть в форме, но у тебя нет возможности посещать спортивные тренировки, занимайся дома. Выполняй упражнения - и лишние килограммы тебе не грозят.

1. Моешь посуду? Маршируй на месте, делай махи ногами в разные стороны, качает голень (динамически поднимайся на носочках и опускайся на пяточки) и сжигает калории(худеем).

2. Забудь о лифте. Применяй секрет стройности Шэрон Стоун - подниматься и спускаться по лестнице.

3. Поднимаясь Читать далее »

Влияние мыла на кожу

Влияние мыла на кожу Влияние мыла на кожуКак это ни странно звучит, но не всякое мыло считается мылом.Точнее не всякое мыло производится из натуральных компонентов. Однако вряд ли стоит огорчаться по этому поводу. Нередко синтетическое мыло дает фору обычному.

Настоящее, можно даже сказать натуральное, мыло получают из животных жиров и щелочи. Ранее мыловары использовали говяжий и бараний жир, сегодня наиболее популярными в производстве мыла содержит норковый  жир, а также хлопковое, соевое, кокосовое масло.

Именно по содержанию последнего, как наиболее дорогого и полезного для кожи, определяют сорта мыла. Принципиально Читать далее »

Что нужно успеть к Празднику

До Праздника осталось очень мало времени. Самое время начать постепенную подготовку к празднику. Пора сесть и набросать предварительный план действий. Сделать образ жизни более активным - похвальное намерение. Но не переусердствуйте. Наш календарь красоты поможет вам все успеть и ни о чем не забыть.

14 дней

Пора сесть на диету. Конечно, для того чтобы Похудеть совсем не обязательно голодать. Достаточно выбрать какую-нибудь сбалансированную диету. Как правило, они рассчитаны именно на две недели, поэтому заниматься этим вопросом нужно.

Постарайтесь заранее запастись необходимыми продуктами и морально настройтесь на Диету. Если вы будете твердо идти к цели, на пути не будут даже предпраздничные вечеринки и банкеты на работе.

Если же на строгую Диету садиться желания нет, просто немного модифицируйте свой рацион. Достаточно совсем небольших изменений, чтобы появился заметный эффект. Например, вместо Читать далее »

Золотой ус — зеленый врач

d0b7d0bed0bbd0bed182d0bed0b9 d183d181 Золотой ус   зеленый врачЗолотой Ус называют домашним женьшенем и ботаническое название растения-каллизия душистая. Он-настоящий врач с подоконника: делает сосуды эластичными, имеет противовоспалительное, противоопухолевое и антисептическое действие, помогает заживлению ран и ожогов

Изучение свойств Золотого Уса привело к сенсационному открытию: оказалось, что за терапевтическими свойствами растение мало чем уступает знаменитому "корню жизни" - женьшеня! А по отношению к отдельно взятым заболеваний даже превосходит его! Не зря среди многочисленных названий этого растения фигурирует и "домашний женьшень". Поэтому Читать далее »

ХРЕН — пикантная приправа, эффективное лекарство

d185d180d0b5d0bd 190x300 ХРЕН   пикантная приправа, эффективное лекарствоИндийская народная медицина издавна использовала эту дикорастущее растение как мочегонное и витаминное средство во время воспаления седалищного нерва. Выращивать хрен на огородах начали в Германии.

Корни и листья хрена содержат разные витамины. Особенно много в них витамина С (содержание его в молодых побегах часто достигает260 мг), витаминов В1, В2, В6 и фолиевой кислоты. Обнаружено до 30 мг на 100 г аскорбиновой кислоты и свыше 1 мг каротина, значительное количество соединений калия (до 1000 мг на каждые 100 г).

Свежий сок корня хрена содержит лизоцим, аскорбиновую кислоту, масло, Читать далее »

Уход за ресницами и бровями

d183d185d0bed0b4 d0b7d0b0 d180d0b5d181d0bdd0b8d186d0b0d0bcd0b8 d0b8 d0b1d180d0bed0b2d18fd0bcd0b8 300x189 Уход за ресницами и бровямиРесницы, которые защищают наши глаза, сами нуждаются в постоянной защите и уходе. Перед сном нужно обязательно удалять тушь с ресниц. Полезно смазывать ресницы касторовым маслом. Чистую щеточку погружают в масло, дают ей стечь и расчесывают ресницы. Если делать это регулярно, то их рост усиливается, ресницы приобретают блеск и становятся темнее.

Обычно ресницы восстанавливаются через несколько месяцев. Для ухода за ресницами и бровями можно применять нижеследующие процедуры:

- Брови рекомендуют смазывать следующим составом: льняного масла - ½ чайной ложки, касторового - 10-15 капель, камфорного масла - 1-2 капли. Если смазывать брови Читать далее »