Пришла весна, а значит, отворяй ворота простуд и страшном слову «авитаминоз». Слово и впрямь грозное и означает совсем не то, что мы подразумеваем под ним. Легкое недомогание, пониженный иммунитет, усталость и проблемы с кожей вызывает явления, именно гиповитаминозом - состоянием на грани болезни, связанных с недостаточным поступлением витаминов и микроэлементов в организм. Зимой, что вполне [...]
Archive for the ‘Витамины’ Category
Профилактика простуды? Это просто
Posted by admin on Январь 22nd, 2011
C приближением зимы возникает опасность стать жертвой простудных заболеваний. Особенно часто это заболевание подвергаются маленькие дети. Врачи, кстати, предупреждают, что внезапного заболевания ребенка может предшествовать стрессовая ситуация, это касается даже гриппа или ОРЗ. Все мы знаем, как важно, чтобы у наших малышей не было особых нервных потрясений, теперь для этого есть еще одна причина. Как же уберечься от [...]
Posted in Витамины, Рецепты красоты 
Tags: болеть, витамин, время, заболевание, нос, препарат, профилактика, профилактический, ребенок, рука 
No Comments »Марганец и селен
Posted by admin on Декабрь 5th, 2010
Чувство нежной любви и заботы о детях, продление молодости - такую радостную и оптимистичные перспективы сулят нам эти два «следовых» минеральных вещества - селен и марганец при условии, что они в достаточном количестве присутствуют в организме! Изучим их более подробно. Надо сказать, что многое о селене и марганце все еще кажется загадочным, и мы делаем лишь первые [...]
Posted in Витамины Tags: количество, любовь, марганец, материнский, олигоэлементы, организм, продукт, ребенок, селен, чувство No Comments »Как вылечить простуду
Posted by admin on Август 7th, 2010
Простудное заболевание является самой распространенной вирусной инфекцией, которая влияет на дыхательные пути человека. Причинами являются различные вирусы, которые быстро распространяются из-за перепадов температуры в холодное время года. Простуда обычно проявляется на следующий день, после попадания в организм вируса. Ее симптомами являются: кашель, головная боль, висит температура, чиханье, заложенность носа, боль и покраснение в горле. Заболевания [...]
Posted in Витамины, Рецепты красоты Tags: вылечить, горчица, заболевание, лечить, ложка, нос, простуда, ребенок, средство, теплый 1 Comment »Что такое тофу и с чем его едят
Posted by admin on Май 29th, 2010
Тофу - это творог или сыр из соевого молока. Придуман он был в Китае, после чего попал в Японию, где пришёлся ко двору. Японцы называют его почтительно «о-тофу», то есть «уважаемый тофу». С не меньшим уважением к нему относятся и современные медики. На то есть серьёзные причины. Тофу - источник лёгкого для усвоения соевого белка. [...]
ПОЛЕЗЕН ЛИ СВЕЖЕВЫЖАТЫЙ СОК?
Posted by admin on Май 15th, 2010
Свежевыжатые соки. Польза или вред? Сейчас большую популярность и даже некоторый модный оттенок приобрело употребление свежевыжатых соков. Но и на этом пути встречаются подводные камни. Попробуем обойти их. Во-первых, покупая якобы свежевыжатые соки в крупных супермаркетах, убедитесь в том, что они действительно недавно выжаты их фруктов и ягод. Посмотрите время, оно должно быть обязательно указано, [...]
Posted in Витамины Tags: глаз, заболевание, кислый, количество, свежевыжатым, следовать, сок, стоять, фрукт, ягода No Comments »МЯСНАЯ ДИЕТА
Posted by admin on Май 13th, 2010
Известно, что мясо богато высоким содержанием белков. Роль белков в организме известна даже людям, мало знакомым с медициной и биологией. Ферменты, антитела, гормоны и другие органические структуры состоят из белков. На сегодняшний день существует достаточно большое количество белковых диет, одной из которых является мясная диета. Говоря о мясной диете не нужно понимать ее, как отдельную [...]
Использование косметических масок. Какие маски можно приготовить в домашних условиях?
Posted by admin on Апрель 23rd, 2010
Косметологи для ухода за кожей лица рекомендуют регулярное, систематическое использование в своём арсенале косметических масок. Неплохо бы было сочетать использование масок, купленных в магазине с масками домашнего приготовления. Тем более, что для их приготовления используются простые, обычные продукты, которые почти у всех нас имеются на кухне. Главное знать их правильное сочетание. Маски необходимо наносить на [...]
Posted in Витамины, Рецепты красоты Tags: вода, кожа, лицо, ложка, маска, наносить, приготовление, смывать, тип, чайный No Comments »ВЕСНОЙ ВСЕ САДЯТСЯ НА ДИЕТУ
Posted by admin on Апрель 21st, 2010
Утро, день, вечер, ночь – лишние килограммы уходят прочь!!! Зима, пусть и нехотя, но уже начинает сдавать свои позиции красавице-весне. И совсем скоро, месяца через полтора, придется отказываться от верхней одежды, столь уютно и комфортно скрывавшей несовершенства вашей «зимней» фигуры от посторонних глаз. Вряд ли найдется женщина, которая к весне не садится на диету в [...]
Как пережить весенний авитаминоз
Posted by admin on Апрель 18th, 2010
К сожалению, в начале весны многие из нас чувствуют снижение работоспособности, переживают приступы усталости, как физической, так и умственной, но почти никто не обращает на это внимания. Это и есть сезонной авитаминоз. Первые симптомы авитаминоза появляются в январе, где-то после праздников. Но с ним нужно и просто необходимо бороться. Увеличьте в своем ежедневном рационе количество [...]